POLİTİKA YEREL YÖNETİMLER GÜNCEL SPOR KÜLTÜR-SANAT DÜNYADAN EKONOMİ TÜMÜ
Berberoğlu 31 Temmuz'a kadar cezasını evinde çekecek
Berberoğlu 31 Temmuz'a kadar cezasını evinde çekecek
Malatya'da 5 büyüklüğünde deprem!
Malatya'da 5 büyüklüğünde deprem!
Virüsten son 24 saatte 18 can kaybı... 930 yeni vaka!
Virüsten son 24 saatte 18 can kaybı... 930 yeni vaka!
Son bir ayda ölenlerin yaş ortalaması açıklandı
Son bir ayda ölenlerin yaş ortalaması açıklandı
11 Eylül 2019 Çarşamba - 12:14

Altay'da antrenmanlar artık 3D!

Altay'da futbolcular zorlu maç öncesi Türkiye'de yeni uygulanmaya başlanan Digime-3D vücut ve postür analizinden geçti. 

Altay da antrenmanlar artık 3D!

TFF 1. Lig'de Cumartesi günü Boluspor deplasmanında terleyecek Altay'da futbolcular zorlu maç öncesi Türkiye'de yeni uygulanmaya başlanan Digime-3D vücut ve postür analizinden geçti. 

?Teknik Direktör Sait Karafırtınalar ve Sportif Direktör Özden Töraydın nezaretinde yapılan analiz ile oyuncuların omuz, bel, kalça ve diz eklemlerinde duruş bozuklukları olup olmadığı kontrol edildi. Futbolcular analizin ardından spinning ve streching uygulamaları ile tempolu ve keyifli bir antrenman yaptı. Takımın fizik kapasitesini en üst seviyeye çıkarmak istediklerini belirten Karafırtınalar, sürekli özel idmanlarla futbolcuları en iyi seviyeye getireceklerini söyledi. Altay Atletik Performans Antrenörü Ziya Güler ise sakatlıkları en aza indirmek için kişisel eksiklikleri minimize edecek programlarla bireysel antrenmanlara devam edeceklerini vurguladı. Amaçlarının futbolcuları bilinçlendirerek sportif hayatlarını sağlıklı şekilde sürdürmelerine katkı sağlamak olduğunu söyleyen Güler, çalışmanın uzun vadede tedbir, kısa vadede ise rutin antrenman programına alternatif bir motivasyon etkinliği olarak geçtiğini belirtti. Siyah-beyazlılar antrenman sonrası eski yöneticilerinden iş adamı Umut Köroğlu’nun verdiği öğle yemeğinde yorgunluk attı. (DHA)

 
İzmir'deki 'istinat duvarı paniği'nde son durum
 
Başkan İduğ ülkeye örnek projeyi açıkladı, tarih verdi!
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Milli Takım dört dörtlük!
2020 Avrupa Futbol Şampiyonası (EURO 2020) Elemeleri H Grubu 6. hafta ...
Göztepe kabustan uyanmak istiyor!
Göztepe, pazar günü deplasmanda oynayacağı Çaykur Rizespor karşılaşmasına ...
Bayraklı'dan Avrupa Şampiyonası'na!
Dünya Taekwondo Federasyonu Başkanlık Kupası Avrupa ayağında 3'üncü olarak ...
 
Potada milliler olimpiyat elemelerine katılacak
A Milli Erkek Basketbol Takımı, FIBA Dünya Kupası klasman maçında Yeni ...
Göztepe'de yeniler sahaya!
Çaykur Rizespor deplasmanına çıkacak Göztepe'de, teknik direktör Tamer ...
'Filenin Sultanları' Avrupa ikincisi
2019 Kadınlar Avrupa Voleybol Şampiyonası finalinde Türkiye, Sırbistan'a ...
 
Karşıyaka'da büyü bozuldu!
TFF 3. Lig'de geçen sezon yönetim, teknik direktör Mesut Toros, futbolcular ...
Altay'da Leandrinho sevinci
Balıkesirspor'u 1-0 yenerek milli araya moralli giren Altay'da, yeni transferlerden ...
İzmir'de 'zafer maratonu': Soyer de koştu!
İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği, “9 Eylül Uluslararası İzmir ...
 
RÖPORTAJLAR
ÇOK OKUNANLAR
FACEBOOK'TA GERÇEK İZMİR
TWITTER'DA GERÇEK İZMİR
YAZARLAR
Fikret İlkiz
Pitos, dans ve parmak şıklatmak
Gönül Soyoğul
İki beşlik bozduk şurada kadın kadına...
İlker Ağın
TMMOB ve barolar …
Sercan Avcı
İzmir siyasetinin pandemi sınavı!
Dr. Tuncay Filiz
Sanma ki biri seni anıyor…
Taha Okan
'Eczacı Hanım’ın çantası!
Seray Akın Ürkmez
İnsanın son mülkü
ÇOK YORUMLANANLAR
Gerçek İzmir
KünyeKünye Ä°letiÅŸimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri