POLİTİKA YEREL YÖNETİMLER GÜNCEL SPOR KÜLTÜR-SANAT DÜNYADAN EKONOMİ TÜMÜ
Alman bilim insanları uyardı: Aşılara karşı dirençli
Alman bilim insanları uyardı: Aşılara karşı dirençli
Şebnem'e yürek yakan veda: 'O benim meleğimdi...'
Şebnem'e yürek yakan veda: "O benim meleğimdi..."
'Tepki çeken 'muz' paylaşımlarına 11 gözaltı
'Tepki çeken 'muz' paylaşımlarına 11 gözaltı
Atatürk Havalimanı millet bahçesi oluyor!
Atatürk Havalimanı millet bahçesi oluyor!
18 Eylül 2020 Cuma - 09:31

Bornova’nın Sultanları’na meditasyon

Bu sezon ilk kez profesyonel liglerde mücadele edecek olan Bornova Belediyespor Kadın Voleybol Takımı, 11 Ekim’de başlayacak maçlara hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlanıyor.

Bornova’nın Sultanları’na meditasyon

Bu sezon ilk kez profesyonel liglerde mücadele edecek olan Bornova Belediyespor Kadın Voleybol Takımı, 11 Ekim’de başlayacak maçlara hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlanıyor. Yeşil – beyazlı ekibin genç oyuncuları ve antrenörleri Bornova Belediyesi’nin özellikle fiziksel ve psikolojik sıkıntılar yaşadığımız Koronavirüs Salgını sürecinde düzenlemeye başladığı sağlık konferansları çerçevesinde “Nefes Egzersizi ve Meditasyon Eğitimi” aldı.

Bornova Belediyesi Pilates -Aerobik Antrenörü Ayperi Yerlikaya, geçtiğimiz sezon büyük bir başarı elde ederek bu sezon 2. Lig’de mücadele etme hakkı kazanan genç sporculara ve antrenörlerine doğru nefes almanın fiziksel duygusal ve yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini anlattı. Işıkkent Muhammet Yıldız Spor Tesisleri toplantı salonunda seminerde meditasyonun ve bilinç altı temizliğinin ne olduğunu, neden yapılması gerektiğini,   yaşam kalitemize katkılarını anlatan Ayperi Yerlikaya, çalışma arkadaşlarına günlük hayatta kolaylıkla yer alabilecek nefes egzersizi teknikleri uyguladı. Meditasyon ile çocukluğumuza inerek bugünümüzü olumsuz  etkileyen korkularımızı ve duygularımızı fark edebileceğimizi söyleyen Yerlikaya, “Çekim yasası teknikleriyle ulaşmak istediğimiz mükemmel hayatı yaratabiliriz” diye konuştu.         

“Nefes Egzersizi ve Meditasyon” başlıklı eğitimin önümüzdeki günlerde Bornova Belediyesi’nin tüm çalışanlarına verilmesi planlanıyor.

 
İzmir'de alt geçitlere renk geldi!
 
Karaburun'un filosuna taze kan
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
İzmir'de alt geçitlere renk geldi!
İzmir Büyükşehir Belediyesi şehirdeki alt geçitleri sanatla buluşturuyor. ...
Balçova'da her üniversiteliye dizüstü bilgisayar
Eşit ve kaliteli eğitim için yıllardır okullara ve eğitim sistemine desteğini ...
Konak Belediyesi’nden Türkiye’ye örnek sözleşme
Konak Belediye Başkanı Abdül Batur, KHK’lı çalışanları kadroya geçiren ...
 
Vali Köşger'den vapurda denetim ve çarpıcı mesajlar: Genel yasak yok, spesifik yasaklar gelecek!
İzmir Valisi Yavuz Selim Köşger, Karşıyaka'ya gidecek vapura binerek tedbirleri ...
Büyükşehir'den üreticiye destek, toprağa bereket!
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Başkan Tunç Soyer’in “Başka bir tarım mümkün” ...
Karaburun'da kurtuluş coşkusu
Karaburun’un düşman işgalinden kurtuluşunun 98’inci yılı nedeniyle planlanan ...
 
Büyükşehir'den sağlıkçılara aşure jesti
İzmir Büyükşehir Belediyesi İzmir’deki sağlık çalışanlarına aşure ikram ...
Çiğli’de TİS bayramı... Gümrükçü: İzmir’in en yüksek zammı yapıldı!
Belediye Başkanı Gümrükçü, “Burası İzmir’de değişimin başkenti olacak ...
Seferihisar'da mamamatik uygulaması
Seferihisar Belediyesi, Seferihisar Doğa ve Hayvan Dostları Derneği işbirliğiyle ...
 
RÖPORTAJLAR
ÇOK OKUNANLAR
FACEBOOK'TA GERÇEK İZMİR
TWITTER'DA GERÇEK İZMİR
YAZARLAR
Fikret İlkiz
Haddini bilmek, haddini aşmak
Dr. Tuncay Filiz
Solunum yolları enfeksiyonu
Sercan Avcı
Bir danışma kurulu anatomisi!
Taha Okan
Millet İttifakı'nın adayını 'BTP' belirlemelidir  
İlker Ağın
Bir 'yatırım' hikayesi...
Seray Akın Ürkmez
Sağlığımızın kadın savaşçıları
ÇOK YORUMLANANLAR
Gerçek İzmir
KünyeKünye Ä°letiÅŸimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri