POLİTİKA YEREL YÖNETİMLER GÜNCEL SPOR KÜLTÜR-SANAT DÜNYADAN EKONOMİ TÜMÜ
Karşı şeride geçti, takla attı: 4 yaralı!
Karşı şeride geçti, takla attı: 4 yaralı!
Bakan Tunç'tan tutuklama tepkilerine yanıt
Bakan Tunç'tan tutuklama tepkilerine yanıt
Parkta telefonla konuşurken tabancayla vuruldu
Parkta telefonla konuşurken tabancayla vuruldu
Meclis lokantasında veganları üzecek haber
Meclis lokantasında veganları üzecek haber
6 Ağustos 2023 Pazar - 08:41

Sıcak havalara karşı kritik uyarılar!

DEÜ Araştırma Uygulama Hastanesi İş ve Meslek Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Coşkun Beyan, "Özellikle inşaat, tarım, maden, sıcak işlemlerin yapıldığı endüstri çalışanları ve sporcular gibi birçok sektör çalışanı aşırı sıcaklık riskleriyle karşı karşıya kalıyor. Yeterli sıvı alımına, yemek düzenine ve cilt bakımına özen göstererek güneşin zararlı etkilerini en aza indirmeliyiz’’ dedi.

Sıcak havalara karşı kritik uyarılar!

Dokuz Eylül Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi İş ve Meslek Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Coşkun Beyan son dönemde küresel ısınma nedeniyle hava sıcaklıklarının tehlikeli seviyelere ulaştığını belirterek, toplumun önemli bir kısmının risk altında olduğunu söyledi.

Doç. Dr. Beyan, gölgeli ve serin yerlerde bulunmaya çalışılmasını önererek, “Aşırı sıcaklığın neden olduğu sık görülen akut klinik durumlar; basit sıcaklık döküntüsü, sıcak krampları, sıcaklık yorgunluğu-bitkinliği ve sıcak çarpmasıdır. Yine dikkat eksikliği, uyku hali, becerilerde zayıflama gibi sonuçlar nedeniyle iş kazaları, sıvı elektrolit bozukluğu, kronik süreçte meslek hastalıkları da ortaya çıkabilmektedir. Riskli çalışan grupları arasında 65 yaş ve üstü, fazla kilolu, kronik kalp hastalığı veya yüksek tansiyonu, akciğer hastalığı olanlar, gebeler ve aşırı sıcaktan etkilenebilecek ilaçlar kullanan kişiler yer alır’’ diye konuştu. 

MOLA VERİN, BOL SU İÇİN
Aşırı sıcak hava ve güneş ışınlrına direk ve uzun süre maruz kalma durumunda vücut sıcaklığının tehlikeli seviylere yükselebileceğini kaydeden Doç. Dr. Ayşe Coşkun Beyan, yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi, sersemlik, bulantı, konsantrasyon eksikliği gibi gibi belirtilerin ortaya çıkması durumunda, hızlı şekilde sağlık kuruluşlarına gidilmesini istedi. Beyan, “Açık havada çalışan bireyler her 15-20 dakikada bir 225 milimetre olmak üzere saatte 1 litre su içilmesini öneriyoruz. Gün boyunca geleneksel kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği yerine birkaç küçük öğün yiyerek daha rahat hissedebilirsiniz. Sıcakta çalışırken dinlenme son derece önemlidir. Vücut ısınızı düşürmek için gölgede veya klimalı, kapalı bir alanda sık sık mola verin. Bu zamanı nemlendirmek ve atıştırmak için de kullanın. Dışarıdaki çalışmanıza bağlı olarak mümkünse hafif ve açık renkli giysiler giyin. Mümkünse ultraviyole koruma faktörlü giysiler ve güneş kremleri kullanın’’ ifadelerini kullandı.

HAVA DURUMUNU TAKİP EDİN
DEÜ Araştırma Uygulama Hastanesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayşe Coşkun Beyan sözlerini şöyle tamamladı:
Hava durumunu takip edin ve tek başına çalışmayın. Baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk, mide bulantısı, kusma, bayılma ve nöbet belirtileri gösteriyorsa  112’yi arayarak acil yardım çağrısında bulunun. Sağlığınız için özellikle 11.00 / 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçının. Çıkmak zorunda kalan bireyler şapka, güneş koruyucuyla korunarak açık renkli, bol kıyafetler tercih etmeliler...

 
İsrail halkı yine sokaklarda: Dikkat çeken pankart!
 
Kılıçdaroğlu 'değişim'e tüzükle karşılık verecek!
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
İzmir açıklarında 208 hayat kurtaran operasyon
İzmir'in Menderes, Karaburun, Foça ve Çeşme ilçesi açıklarında Yunanistan ...
İzmir'de kablo hırsızına tutuklama!
İzmir'in Ödemiş ilçesinde kablo çaldığı iddiasıyla gözaltına alınan zanlı tutuklandı.
Uzun kuyruklara son: İzmir'de tek tuşla tarife güncelleme dönemi!
İzmir'de taksimetre ayarı online sisteme taşınarak Türkiye'de bir ilke ...
 
Kılıçdaroğlu'nun konvoyunda kaza: Yaralılar var!
CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nun Erzincan’daki konvoyunda meydana ...
İzmir'de yangın: Otomobilden ormana sıçradı!
İzmir’in Ödemiş ilçesinde, otomobilde çıkan yangın, ormana sıçradı. Bölgeye ...
Jandarma'dan sürücülere ceza yağmuru
İzmir'de jandarma ekiplerince, bir hafta içinde düzenlenen trafik denetimlerinde ...
 
Pandemi cezalarının iadesi başladı: Başvuru formu Resmi Gazete'de
Koronavirüs salgının yayılmaması adına alınan tedbirlere uymayanlara para ...
İzmir sularında yine can pazarı!
İzmir'in Karaburun ve Seferihisar ilçesi açıklarında Yunanistan unsurlarınca ...
Gazeteci Süleyman Özışık hayatını kaybetti
Bir süredir kanser hastalığıyla mücadele eden gazeteci Süleyman Özışık ...
 
RÖPORTAJLAR
ÇOK OKUNANLAR
FACEBOOK'TA GERÇEK İZMİR
TWITTER'DA GERÇEK İZMİR
YAZARLAR
Sercan Avcı
CHP İzmir İl Başkanı’nın zor sınavları!
ÇOK YORUMLANANLAR
Gerçek İzmir
KünyeKünye Ä°letiÅŸimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri